CUERPO LIBRE, CUERPO DISPONIBLE
LABORATORIO CORPORAL Y DE MOVIMIENTO
Propuesta psicocorporal que integra y equilibra cuerpo, mente y emoción
Este es un espacio para explorar desde el cuerpo nuevas formas de estar más presente contigo y con los demás.
¿Qué trabajaremos?
- Conciencia corporal
- Fluidez y movimiento (ampliar recursos corporales y energéticos)
- Los 5 elementos desde el cuerpo (centros de energía)
- Trabajo desde el hara
- Presencia, acompañamiento y escucha cuerpo a cuerpo
- La escucha desde las manos
- Encuadre y límites en el dar y el recibir
- Movimiento y escucha en el dar y el recibir
- Observación de patrones de movimiento
- Autocuidado y apoyos corporales
- Respiración
- Meditación
¿A quién está dirigido?
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A cualquier persona que desee desarrollar la conciencia corporal, darse un espacio para el movimiento, el juego, el disfrute, la conexión consigo misma y con los demás.
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A Terapeutas corporales y/o masajistas que deseen seguir explorando y desarrollando la presencia consciente, la comodidad en su cuerpo, el movimiento energético, la escucha interna y externa, la intuición… para seguir afinando desde el cuerpo y la presencia en el acompañamiento terapéutico.
LUNES
17 de Febrero // 2 y 16 de Marzo // 13 y 17 de Abril // 4 y 18 de Mayo // 1 y 15 de Junio
Horario de 19.30h a 21h
Espacio Calithai Masajes C/ Gonzalo de Córdoba, 17, Oficina B MADRID
Importe Pago único : 210€ // Pago en 2 cuotas : 230€ (Febrero: 115€ / Abril: 115€)
Info y Reservas 650 738 161 Ana González
Quieres saber más? www.terapiagestaltintegrativa.es
ANA GONZÁLEZ
Terapeuta Gestalt Integrativa. Formadora y Facilitadora de grupos. Masaje Esalen y Masaje Californiano. Colabora con la Escuela Spazio Masajes desde 2017, se forma en Proceso Corporal Integrativo y colabora con la Escuela In corpore. Directora de Althea Desarrollo Humano desde el 2008, Educadora Social Colegiada, con formación universitaria en Psicología, Psicoterapia Integrativa, Proceso SAT F. Claudio Naranjo, Meditación Vipassana, Terapia Sistémica. Practicante de meditación desde 2009. Más de 20 años de experiencia de trabajo con grupos y 12 años acompañando procesos individuales desde el enfoque gestáltico.
Esta que os presento se trata de una propuesta práctica para explorar tu cuerpo, sensaciones, movimientos, instinto, energías e intuición, comodidad y contención en el acompañamiento propio o de otr@s.
Es un tiempo para expandirte, arraigarte, disfrutar, conectar contigo y con los otros, mover la energía, recuperar la fuerza y vitalidad que necesitas para generar en tu vida aquello que deseas y necesitas.
Desde tu cuerpo, acompañado por el grupo, la música, el movimiento, la expresión, la creatividad y el silencio. Trabajaremos fundamentalmente con los centros de energía, movilizando los aspectos físicos, emocionales y psicológicos que cada uno despierta y potencia.
“Perder nuestra conexión con el cuerpo supone convertirnos en indigentes espirituales. Si carecemos de ancla, flotamos a la deriva, azotados por los vientos y por las olas de la vida”
Anodea Judith.
